Workshop In je kracht, in contact

Introductieworkshop Persoonlijk Leiderschap

Hoe blijf je stevig staan als er iets van je gevraagd wordt? Hoe geef je je grenzen aan én blijf je in contact met de ander?
Tijdens deze praktische workshop van 2 uur maak je kennis met Persoonlijk Leiderschap vanuit Rots & Water. Geen lange verhalen, maar vooral ervaren, oefenen en ontdekken. Met eenvoudige fysieke oefeningen werk je aan houding, ademhaling, focus, grenzen en contact.

Je ontdekt hoe je:
  • steviger kunt staan en meer rust ervaart;
  • bewuster wordt van je lichaam en grenzen;
  • kracht en ontspanning combineert;
  • in contact blijft met jezelf én de ander.
Ervaring is niet nodig. Je doet mee op je eigen niveau en bepaalt zelf je grens.
Smaakt het naar meer? Begin 2027 start de uitgebreide zesdelige training Persoonlijk Leiderschap. Maar eerst: kom het gewoon eens ervaren!

Meer informatie en aanmelden op LochemDOET.nl. 

Locatie

Dorpshuus Hoeflo, Hulstweg 4 in Harfsen

Datum

7 december 2026

Tijdstip

19.30-21.30